20 فكرة لعادات إيجابية ممكن تضيفها لخطة
20 فكرة لعادات إيجابية ممكن تضيفها لخطة 2022.
-
عادة الصحيان بدري الساعة 5.
-
عادة ممارسة الرياضة.
-
عادة التأمل.
-
عادة التدوين.
-
عادة القراءة.
-
عادة قراءة سورة البقرة.
-
عادة تعلم شئ جديد يوميا.
-
عادة غسل الأسنان.
-
عادة إنك تتكلم مع ربنا كل يوم قبل النوم (حقيقي عادة عظيمة وبتكفيك عن الكلام مع الناس).
-
عادة شرب المياه 8 كبايات على الأقل يوميا.
-
عادة التحدث بلغة تانية لمدة 10 د.
-
عادة التبسم للناس بنية الصدقة.
-
عادة نفع أو مساعدة شخص كل يوم.
-
عادة الإمتنان ( إنك كل يوم تكون ممتن لنعم ربنا عليك أو ممتن لأشخاص بسبب مواقف حلوة حصلت منهم، حقيقي تأثيرها عظيم أوي على النفس).
-
عادة اذكار الصباح والمساء ( على الأقل تواظب على ذكر واحد تقوله الصبح وبليل)
-
عادة التخطيط.
-
عادة الإدخار.
-
عادة قراءة مقال على الأقل إسبوعيا عن موضوع بعيد عن اهتماماتك.
-
عادة الاستغفار والحوقلة (بيعملوا معجزات والله الزموا بيهم لسانكم).
-
عادة إدخال السرور على قلوب الناس. ( أحب الأعمال إلى الله).
Cpd